顔の浮腫み。どうにかしたい!!

皆さんこんにちは! トリガー鍼灸・整体院 学芸大学駅前院です! いつもトリガーのスタッフブログを覗いていただきありがとうございます☺★ 今日は「顔の浮腫み」をテーマにお話します! 「顔の浮腫み」と聞いて、「えっ!?私!?」と ドキッとした方もいるのではないでしょうか? ✓朝起きて鏡を見たら顔がパンパン ✓フェイスラインがぼやけてみえる

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トリガーポイントとは何かを簡単にまとめてみた

今でこそ、メディアでも注目を浴びている「トリガーポイント」 スポーツ選手や有名人の方がトリガーポイントのケアをしている、治療のためにトリガーポイント療法をしている トリガーポイントには、筋膜リリースが効く! など、世界的にトリガーポイントが一般論となりそうな勢いです。 今日は、そんなトリガーポイントについてまとめてみようと思います。 筋膜とトリガーポイント 私たちの身体

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今さら聞けない、頭痛治療について

今、国民の3人に1人が頭痛を抱えているという事実をご存知ですか? 頭痛はあなただけの悩みではないのです。 そして、頭痛を治す方法があります。が、その方法を知らずにお薬に頼ってしまう人が多い。 また、頭痛薬や痛み止めというのは治すための薬ではないですよね? 今感じている痛みを止める為の薬、ということを分かった上で使用するのは良いのですが、痛み止めを飲んでいるのに治らない!と思

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